多少のウェイト道具が置いてあった練習所の倉庫が無くなったので、 5年以上ぶりにジムに通うことにした。 家の近所の公営体育館にあり、 利用費が¥400/回もしくは¥4,000/月と安い。 ただ、1回目は予約をしてマシンの使い方等の講習を受ける必…
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